УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС

Землю накриє магнітна буря, але шторм на Сонці триватиме недовго: поради лікарів для метеозалежних

2 хвилини
8,3 т.
Магнітна буря

20 березня Землю накриє магнітна буря, наслідки якої можуть відчути метеозалежні люди. Лікарі рекомендують у подібні періоди дотримуватись графіка сну, знизити навантаження на серцево-судинну систему, а за наявності хронічних захворювань, особливо серцево-судинних, – мати при собі всі необхідні ліки.

Шторм на Сонці в понеділок не буде сильним і триватиме лише один день. Наступні бурі цього місяця очікуються 25-27 березня (пік – 26-го числа).

Магнітними (або геомагнітними) бурями називають періоди різкої зміни магнітного поля нашої планети. Зазвичай вони викликані підвищеною активністю Сонця – викидом сонячної корональної маси.

Екстремальні геомагнітні бурі навіть можуть викликати серйозні збої у роботі технологічних систем. Це підтверджують дослідження вчених, наприклад, про це йдеться у статті на ScienceDirect.

У NASA вважають, що магнітні бурі з погляду здоров'я є безпечними. Однак у вченому середовищі існує й інша думка. Область науки, присвячена вивченню зв'язку між здоров'ям і сонячною активністю, називається геліобіологією.

У Scientific Reports у 2018 році писали, що сонячна активність може викликати чи загострювати різні проблеми.

"Порушена геомагнітна активність також може посилювати наявні захворювання та корелює зі значним збільшенням серцевої аритмії, серцево-судинних захворювань, випадків смерті, пов'язаних з інфарктом міокарда, змінами кровотоку, підвищенням артеріального тиску та епілептичними нападами", – йдеться у статті.

Інша група вчених спостерігала зв'язок (хоч і дуже незначний) між геомагнітними бурями та ризиком інсульту. Експерти припустили, що, можливо, шторми на Сонці в деяких людей позначаються на тиску, частоті серцевих скорочень, здатності до згортання крові або циркадних ритмах (їх ще називають біологічним годинником). Самі дослідники називали цей негативний вплив на організм "скромним".

Водночас багато медиків розробили рекомендації для людей, які вважають себе метеозалежними. Одна з головних порад – під час магнітної бурі уникати надмірної фізичної активності, щоб не перевантажувати на серцево-судинну систему.

Також часто рекомендують висипатися, пити достатню кількість води, відмовитися (хоча б на якийсь час) від куріння, алкоголю, занадто жирної їжі, приймати контрастний душ.

Людям, які страждають на гіпертонію (підвищений кров'яний тиск), слід пити більше води і зменшити споживання солі. Остання затримує рідину в організмі та призводить до підвищення артеріального тиску. А при гіпотонії (знижений тиск) радять приймати тонізуючі засоби (обов'язково після консультації лікаря).

Більше порад про те, як пережити магнітні бурі, можна знайти в нашому матеріалі за посиланням.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!