Як зробити, щоб волосся було чистим, якщо немає шампуня: поради, що справді діють

Потреба рідше мити голову може виникнути з різних причин. Хтось хоче уникнути зайвої сухості шевелюри та шкіри голови і перестати змивати надлишок шкірного сала, яке захищає покриви організму. А у когось немає під рукою шампуня.

Відео дня

Експерти стверджують, що правильний підхід дозволить знизити частоту миття голови. І йдеться не тільки про сухий шампунь, який справді вбирає надлишок шкірного сала без застосування води, але й про інші корисні лайфхаки. Ось їхні поради.

Використовуйте шовкову наволочку

Структура цієї тканини дозволяє зменшити тертя між пасмами та подушкою, відповідно шкірне сало менше розповсюджуватиметься по волоссю. А це дозволить йому довше залишатись чистим та свіжим.

Регулярно розчесуйтесь

Дехто радить користуватись щіткою чи гребінцем кілька разів на день, щоби поліпшити ріст волосся. Тут ефект не гарантований. А з чим справді може допомогти така процедура, це з рівномірним поширенням шкірного сала, що дозволить запобігти його скупченню біля коренів. І шевелюра довше виглядатиме добре.

Збалансуйте дієту

Те, що ви їсте, впливає, в тому числі, на роботу сальних залоз та вироблення організомом речовин, від яких залежить краса волосся. Наприклад, добре буде збагатити раціон вітамінами А, Е та біотином (вітамін В7). Вони легко доступні в таких продуктах, як яйця, морква, батат та горіхи. Ці речовини стимулюють ріст волосся, покращують кровообіг та сприяють чистоті локонів. Крім того, поживні речовини, такі як залізо та цинк, життєво важливі для підтримки та відновлення волосся. Хорошими джерелами таких елементів стануть нежирне м'ясо, боби, шпинат і гарбуз.

Збирайте волосся

Розпущене волосся – це красива і проста у виконанні зачіска. Але при цьому на локони потрапляє більше шкірного сала, адже вони контактують з обличчям та шиєю, а ще з руками, коли ви поправляєте пасма. Щоби волосся довше залишалось свіжим, носіть його у зібраному вигляді.

Промивайте пасма водою

Не обов’язково щоразу використовувати шампунь, щоби підтримувати волосся у чистоті. Часом достатньо просто злегка промити пасма невеликою кількістю теплої води. Це допоможе позбутися поверхневого пилу і освіжити зачіску.

Використовуйте домашні засоби

Інгредієнти для очищення волосся ви можете знайти просто у себе на кухні. Так добре очистити локони може яблучний оцет. Щоби виготовити очищувальний засіб, розчиніть від 2 до 4 ложок оцту в 0,5 л теплої води, нанесіть суміш на шевелюру, зачекайте кілька хвилин і змийте. Оцет м'яко розчинить надлишки жиру.

Допоможе також харчова сода. Змішайте у мисці соду з водою у пропорції 1:4, акуратно нанесіть отриману пасту на пасма від коріння до кінчиків, залиште засіб на одну хвилину і змийте. Завершувати содове миття можна ополіскуванням з додаванням оцту. Це допоможе вирівняти pH баланс шевелюри.

Раніше OBOZ.UA розповідав про 7 поширених міфів про волосся, яким не варто вірити.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.