Як позбутися поганого запаху від ніг і уникнути неприємних ситуацій

Неприємний запах від ніг влітку викликає багато дискомфорту. Спеціалісти радять регулярно мити ноги у водному розчині з дезодоруючим або бактерицидним милом, однак цей спосіб не завжди допомагає.

Гіпергідроз – це стан інтенсивного потовиділення, при якому відбувається швидке та активне розмноження хвороботворних мікробів на ступнях ніг. Як позбутися поганого запаху від ніг і уникнути неприємних ситуацій – читайте у матеріалі OBOZREVATEL.

Причини неприємного запаху від ніг

Крім гіпергідрозу, лікарі виділяють наступні причини неприємного запаху від ніг:

• грибкові інфекції;
• порушення обміну речовин;

Відео дня

• гормональний дисбаланс;
• слабкий імунітет;
• активне заняття спортом;
• недотримання правил гігієни;
• носіння брудних шкарпеток;
• нерегулярні видалення грубої шкіри на стопах;
• носіння синтетичного взуття;
• стреси.

Є й ряд захворювань, які посилюють потовиділення, зокрема, цукровий діабет, туберкульоз, захворювання щитовидної залози тощо. У будь-якому випадку слід проконсультуватися з лікарем, якщо проблема не зникає після налагодження режиму гігієни.

Як позбутися поганого запаху від ніг

Чайна ванна

Прокип’ятіть два пакетики чорного чаю в одному літрі води приблизно 15 хвилин. Розчин вийде доволі насиченим, тож перед прийняттям ванни розбавте його у двох літрах води. Налийте розчин в таз, остудіть до прийнятної температури та потримайте в ньому ноги 20-30 хвилин.

Лавандова олія

Насамперед перевірте, чи не викликає лавандова олія алергії та подразнень. Фахівці радять перед сном втирати кілька крапель олії у ступні перед сном. Можна розбавити її з водою. Після втирання надягніть шкарпетки з натуральної тканини, найкраще обрати бавовняні

Сольова ванна

Розчиніть дві склянки солі у п’яти літрах води. Сольові ванни для ніг рекомендують приймати щодня мінімум по 15 хвилин.

Крім того, можна купити в аптеці крем для ніг або спеціальний тальк, що добре вбиратиме піт. Замість тальку можна використати кукурудзяний крохмаль.

Раніше OBOZREVATEL розповідав, як правильно обирати літнє взуття, щоби в ньому було комфортно та безпечно ходити.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram, Viber і Threads, щоб бути в курсі останніх подій.