Как избавиться от плохого запаха от ног и избежать неприятных ситуаций

Неприятный запах от ног летом вызывает множество дискомфортов. Специалисты советуют регулярно мыть ноги в водном растворе с дезодорирующим или бактерицидным мылом, однако этот способ не всегда помогает.

Гипергидроз – это состояние интенсивного потоотделения, при котором происходит быстрое и активное размножение болезнетворных микробов на ступнях ног. Как избавиться от плохого запаха от ног и избежать неприятных ситуаций – читайте в материале OBOZREVATEL.

Причины неприятного запаха от ног

Кроме гипергидроза, врачи выделяют следующие причины неприятного запаха от ног:

• грибковые инфекции;
• нарушение обмена веществ;

Видео дня

• гормональный дисбаланс;
• слабый иммунитет;
• активное занятие спортом;
• несоблюдение правил гигиены;
• ношение грязных носков;
• нерегулярное удаление грубой кожи на стопах;
• ношение синтетической обуви;
• стрессы.

Есть и ряд заболеваний, которые усиливают потоотделение, в частности сахарный диабет, туберкулез, заболевания щитовидной железы и т.д. В любом случае следует проконсультироваться с врачом, если проблема не исчезает после отладки режима гигиены.

Как избавиться от плохого запаха от ног

Чайная ванна

Прокипятите два пакетика черного чая в одном литре воды примерно 15 минут. Раствор получится достаточно насыщенным, поэтому перед принятием ванны разбавьте его в двух литрах воды. Налейте раствор в таз, остудите до приемлемой температуры и удерживайте в нем ноги 20-30 минут.

Лавандовое масло

Прежде всего проверьте, не вызывает ли лавандовое масло аллергии и раздражений. Специалисты рекомендуют перед сном втирать несколько капель масла в ступни перед сном. Можно разбавить ее с водой. После втирания наденьте носки из натуральной ткани, лучше выбрать хлопчатобумажные.

Солевая ванна

Растворите два стакана соли в пяти литрах воды. Солевые ножные ванны рекомендуют принимать ежедневно минимум по 15 минут.

Кроме того, можно купить в аптеке крем для ног или специальный тальк, который будет хорошо впитывать пот. Вместо талька можно использовать кукурузный крахмал.

Ранее OBOZREVATEL рассказывал, как правильно выбирать летнюю обувь, чтобы в ней было комфортно и безопасно ходить.

Подписывайтесь на каналы OBOZREVATEL в Telegram, Viber и Threads, чтобы быть в курсе последних событий.