Як не натерти ноги новим взуттям: корисні поради

Початок нового сезону завжди означає перехід на нове взуття (інколи буквально нове – щойно придбане), і цілий період адаптації до нього. Він нерідко супроводжується таким неприємним явищем, як натирання шкіри стоп. Мозолі болять, заважають ходити і можуть стати вхідними воротами для інфекції. Ось чому важливо боротись із натиранням взуття.

Відео дня

OBOZREVATEL поцікавився у експертів з догляду за ногами та взуттям, як можна позбутись проблеми натирання. І ось основні перевірені поради, які вони дають.

Обирайте правильний розмір

Якщо взуття вам постійно натирає, задумайтесь, а чи точно ви правильно обираєте пару за своїм розміром? Замале чи завелике – воно буде негативно впливати на шкіру і викликати її травми.

Насамперед, щоби не помилитись із розміром, не купуйте взуття зранку або першим у день шопінгу. Справа в тому, що за день та під час тривалого ходіння пішки наші ноги трошки набрякають та збільшуються в розмірі. І придбана невчасно ідеальна пара може виявитись затісною.

Окрім того, старайтесь не купувати взуття без примірки. Особливо, якщо ви не впевнені на 100%, що пара вам точно підійде. Але якщо все ж купуєте обновки онлайн, використовуйте таблиці з детальними вимірами, щоби обрати правильний варіант саме під свою довжину та ширину стопи.

Використовуйте шкарпетки

Шкарпетки створюють між стопою та взуттям механічний бар’єр, який перешкоджає натиранню. А ще товсті шкарпетки є хорошим способом розтягнути дещо тіснувату пару. Вдягніть її поверх них і якийсь час походіть так по дому – матеріал має трошки розійтись і зробити туфлі чи черевики більш зручними.

Захищайте шкіру пластирем

Пластирі – прекрасний спосіб захистити найбільш вразливі та відкриті точки стоп. Вони теж діють, як механічний бар’єр. Ба більше, здатні захистити ноги, якщо на них уже утворились пухирі та садна. В такому разі краще обирати пластир із бактерицидною подушечкою.

Придбайте спеціальні устілки

Щоби уберегти від натирання задню частину п’яти, спробуйте додати у взуття устілку. Вона припідніме ногу, зменшуючи площу поверхні між п'ятою та задньою частиною взуття чи черевика. Це в цілому зробить взуття зручнішим.

Або спробуйте протектори та силіконові подушечки

Ці пристосування схожі за принципом дії на устілки, але застосовуються конкретно у проблемних місцях. Вони не дають п’яті ковзати всередині взуття, а подушечки ще й забезпечують додаткову підтримку, особливо для нових пар, які ще не встигли стати м’якими. Існують також подушечки, які кріпляться на язичок взуття. Вони запобігають натиранню передньої частини стопи.

Намажте шкіру вазеліном

Ця субстанція зменшує тертя між матеріалом пари та шкірою. Відповідно, допомагає запобігти механічному її пошкодженню.

Скористайтесь дитячою присипкою

Якщо у вас пріють ноги, то вологість стопи може посилювати тертя між шкірою та матеріалом. Це означає, що зайву вологу краще прибирати. З цією задачею добре справляються шкарпетки. Але що робити, якщо ваша пара не передбачає такого поєднання? Тоді перед тим, як взутись, обробіть стопу дитячою присипкою. Вона заодно допоможе зберегти чистоту та свіжість ніг і уникнути появи неприємного запаху.

Розтягніть затісну пару

Існує цілий спектр пристроїв, які дозволяють розтягнути взуття. Особливо якщо йдеться про натуральну шкіру. Такі розтягувачі можна придбати у взуттєвих магазинах або онлайн. Також можна акуратно розігріти матеріал феном, а потім вдяти теплу пару і походити в ній якийсь час. Це теж допоможе розширити її. Як варіант, можна наповнити водою спеціальні пакети, вкласти ці пакети у черевики і покласти їх у морозилку. Замерзнувши, вода розшириться і теж розтягне черевики. А ще розтягнути натуральну шкіру або текстиль допоможе спирт. Його потрібно наносити на п’яти взуття, а потім стискати цю частину, поки вона не пом’якшиться.

Раніше OBOZREVATEL розповідав, як зробити взуття водонепроникним за допомогою підручних засобів.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.