Відео дня
Як досягти ідеальної чистоти: метод FlyLady, що переверне ваше уявлення про прибирання
Необхідність підтримувати свою оселю в чистоті може бути для сучасної людини справжньою проблемою. Ми всі витрачаємо величезну кількість часу на навчання, роботу і догляд за родиною, тому на чистоту сил може попросту не залишатись. Проблеми накопичуються і до стресу додається справжній страх не впоратись із прибиранням.
Щоби подолати це було розроблено цілу купу різних систем та підходів, які дозволяють полегшити догляд за домом, зробити його швидким та практично непомітним у щоденній рутині. Однією із найпопулярніших є система FlyLady, яку називають рятівною навіть дуже зайняті люди. OBOZ.UA розповідає про неї детально.
Як з’явився метод FlyLady
Придумала цей підхід до прибирання амекаринка Марла Сіллі. Сталося це у 2001 році. Вона вирішила, що сконцентрується на підтриманні в чистоті тільки мийки на кухні. І згодом помітила, що ця звичка, увійшовши в систему, допомогла їй забезпечити порядок на у всьому приміщенні.
Сіллі переконана – навіть дуже неорганізовані люди можуть підтримувати свій дім у чистоті. Просто їм потрібен підхід, в основі якого лежать маленькі кроки, які би не викликали відчуття пригніченості через необхідність їх виконувати. Власне, за системою FlyLady щоденне прибирання має займати всього 15 хвилин – не більше.
Що таке система FlyLady?
На думку розробниці, це підхід, який дозволяє виробити звичку підтримувати дім у чистоті і при цьому не завдати собі психологічної шкоди. Прихильники системи об’єднуються у групи, де підтримують одне і одного і діляться порадами з ефективного прибирання.
Сама Сіллі насамперед радить новачкам не очікувати від себе забагато і просуватись до ідеального порядку потрошки, але щодня. Коли будете готові взятись за роботу, просто встановіть таймер на 15 хвилин і починайте, коли він спрацює, одразу зупиняйтесь. Щось не встигли – не страшно, доробите наступного дня. Дехто поступово збільшує цей час, але при правильному підході 15 хвилин на день цілком вистачить для підтримання ладу.
Поділ житла на зони
Ключовим елементом системи FlyLady є поділ житла на зони. Всього їх п’ять. Прибирати потрібно тільки одну зону за раз. Якщо ви починаєте з нуля, приділяйте кожній зоні тиждень часу. Ось як це можна розпланувати:
- Зона 1 – передпокій
Присвятіть йому перші кілька днів місяця до неділі.
- Зона 2 – кухня
На неї виділіть перший повний тиждень місяця.
- Зона 3 – ванна
Весь другий повний тиждень місяця наводьте лад тут.
- Зона 4 – спальня та гардероб
Це задача на третій повний тиждень місяця.
- Зона 5 – вітальня
Останні дні місяця, починаючи з понеділка, виділіть на неї.
Почати можна з того, що просто розбирати безлад та викидати мотлох із вибраної зони. Коли ви очистите її, вам буде просто витерти там пил і все помити.
Основний смисл системи FlyLady полягає в тому, щоби на основі запропонованого кістяка розробити для себе комфортну та ефективну рутину. В процесі ви навчитесь не тільки не витрачати зайвий час на прибирання, але й помічати, яких речей потрібно позбутись, де час зробити дрібний ремонт і звикнете наводити лад одразу.
Раніше OBOZ.UA розповідав про підхід, який допоможе прибрати за 15 хвилин всю кухню.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.