Чому не можна пускати домашніх тварин у ліжко: відповідь вчених

Домашні улюбленці стають справжніми членами сім’ї, тож господарі часто беруть їх з собою у ліжко перед сном. Дуже приємно засинати, занурившись у теплу шерсть собаки або насолоджуючись лагідним муркотінням кішки.

Часто улюбленці самі приходять у ліжко вночі, і у господарів не вистачає духу їх виганяти. Однак вчені не рекомендують пускати домашніх тварин у постіль. Чи дійсно це може негативно позначитися на здоров’ї, розбирався OBOZREVATEL.

Вчені з США провели дослідження та виявили, що домашні тварини, зокрема, кішки та собаки, можуть викликати у людини порушення сну. Багато добровольців виявили бажання брати участь уНаціональному дослідженні здоров’я та харчування.

Спеціалісти вираховували, як присутність у ліжку домашньої тварини впливає на якість сну. Зокрема, аналізували наступні фактори:

• втому
• тривалий час засинання
• недостатній сон
• сонливість.

За результатами дослідження виявили, що люди, які звикли спати з кішками, часто страждають від мимовільних смикань ніг при засинанні, а багато власників собак отримали різноманітні розлади сну.

Однозначної відповіді, яка б пояснювала негативний вплив тварин на сон господарів, немає. Ймовірно, це пов’язано з тим, що тварини активні у нічну пору та можуть заважати відпочинку.

Людям, які мають хронічні проблеми зі сном, радять звернути увагу на те, що поява кота або собаки в родині може тільки посилити безсоння.

Раніше OBOZREVATEL розповідав,чому здавна в народі вважалося, що кішок не можна пускати у ліжко на ніч.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.