Чому келих вина за вечерею може бути небезпечним: лікарі дали відповідь

2 хвилини
7,1 т.
Чому келих вина за вечерею може бути небезпечним: лікарі дали відповідь

Навіть один келих вина за вечерею може спричинити важкі наслідки. Фахівці попередили – любителі "пропустити склянку" можуть стати жертвою поганого сну, передчасного старіння та онкологічних захворювань.

Як розповів Eat This, Not That!, багато хто вірить, що один келих алкоголю може зняти напругу після робочого дня і розслабити м'язи і свідомість. Проте фахівці, яких опитало видання, зазначили, що це велика помилка.

Так, лікарка Хізер Хенкс, дієтологиня із Instapot Life, розповіла, що опубліковане в січні 2021 року в European Heart Journal дослідження свідчить, що навіть один алкогольний напій на день може збільшити ризик фібриляції передсердь на 16%.

Відео дня

"Це суперечить знайомому для багатьох міфу, що склянка червоного вина щодня – це добре для здоров'я серця. Оскільки миготлива аритмія може збільшити ризик серйозніших ускладнень, таких як інсульт", – підкреслила Хенкс.

Медик Керрі Лем заявив, що ті, хто регулярно п'є на ніч один келих, ризикують коли-небудь почути діагноз – рак молочної залози. Особливо ризикують жінки, родички яких вже стикалися із цим захворюванням. Лем заявив, що навіть один-два алкогольні напої на день можуть збільшити ризик розвитку раку грудей на 30-50 відсотків.

"Рак язика та стравоходу безпосередньо пов'язаний із вживанням вина", – додала лікарка Брача Банаян. За її словами, згідно з даними проведеного в 2017 році дослідження, результати якого опубліковані в журналі PLoS One, лише один алкогольний напій на день може підвищити ризик розвитку раку стравоходу.

А сомнолог Стівен Лайт закликав не обманюватися сонливістю, яка виникає після вживання келиха вина. Він наголосив, що навіть невелика доза алкоголю зміщує фази сну та негативно впливає на його якість. У результаті, людина, яка випила напередодні, вранці почуватиметься розбитою та емоційно спустошеною, навіть якщо довго проспить.

Є наслідки і для шкіри. Дерматологиня Анна Чакон пояснила, що у любителів вина зростає кількість капілярів на щоках – червоного судинного візерунка на обличчі, що, як мінімум, виглядає непривабливо.

За словами лікарки Ілен Рахой, деякі жінки впевнені, що вино здатне полегшити симптоми передменструального синдрому (ПМС). Проте Рахой заявила, що така думка дуже помилкова, оскільки алкоголь здатний спровокувати запалення у черевній порожнині, посилити метаболізм і, як наслідок, посилити біль та дискомфорт у ділянці тазу.

Як повідомляв OBOZREVATEL, вчені пояснили, яка доза алкоголю для людей із діабетом є небезпечною.

Чому келих вина за вечерею може бути небезпечним: лікарі дали відповідь