Відео дня
Як досягти ідеальної чистоти вдома, не напружуючись: "метод календаря"
Безлад із хаотично розставлених, а то й розкиданих речей – одна з головних перепон для тих, хто хоче навести чистоту в домі. Уявити, як ви все це розбиратимете, може бути страшно. Не кажучи вже про те, щоби взятись за цю справу.
Але експерти з чистоти кажуть, що завдання може бути простішим, ніж здається, якщо озброїтись одним досить несподіваним предметом. І цей предмет – календар. OBOZ.UA розповідає про "метод календаря", який допоможе нарешті розібрати завали непотребу і звільнити собі життєвий простір.
Як це працює
Починати просто зараз не треба. А потрібно дочекатись того самого першого числа, з якого всі зазвичай починають нове життя. Тільки цього разу ви його справді почнете.
Отже, першого числа виберіть одну річ, якої треба позбутись, і викиньте чи віддайте її – залежно від стану. Наступного дня позбудьтесь уже двох речей, а на третій день – трьох. І так далі, аж до 30 чи 31 числа, коли вам потрібно буде звільнитись від відповідної кількості одиниць мотлоху. Тільки уявіть – так за місяць з вашого дому поступово зникне майже 500 непотрібних вам речей.
Як правильно почати
Непотрібно у перший же день віддавати сукню, в якій ви ходили на свій випускний, або подарованого колишньою ведмедика. Це може бути емоційно складно і демотивувати вас ще на старті. Першим позбудьтесь чогось, що не має взагалі жодної емоційної цінності. Наприклад, старого рахунка за комуналку, порожнього флакона чи коробки.
Поступово звільняючи таким чином місце, ви почнете відчувати драйв і задоволення від процесу. І наприкінці місяця вам буде легше розлучатись з речами, які просто займають простір. Навіть якщо вони обтяжені спогадами.
Також експерти радять не бігати по оселі в пошуках, що би ще викинути, а зосереджуватись на одному приміщенні за раз. Розчистивши якусь кімнату, до наступної ви підійдете з більшим ентузіазмом.
Ще одна перевага такого методу – це поступове вироблення звички. Нехай твердження про те, що нові дії вбудовуються у ваш спосіб життя за 21 день – міф, все ж за місяць ви зможете прокачати цю навичку і навіть почати отримувати від неї задоволення. А це запорука того, що надалі вам буде легше прощатись з речами і не захаращувати свій простір.
До речі, якщо після прибирання за календарним методом у вас все ж залишились зайві речі, новий місяць розхламлення почніть за тим же принципом. У перший день – одна річ, у другий – дві, у третій – три, і так далі. Не позбавляйте себе цього простого елементу гри і прибирання залишиться веселим та легким.
Раніше OBOZ.UA розповідав, як правильно зробити прибирання у домі після ремонту.
Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.