newspaper
flag
УкраїнськаУКР
flag
EnglishENG
flag
PolskiPOL
flag
русскийРУС

Как ходить, когда на улицах гололедица: способы уберечься от падений

2 минуты
663
Как ходить, когда на улицах гололедица: способы уберечься от падений

Украину накрыл мощный снегопад с морозом. А это значит, что в ближайшие дни наши тротуары будут покрыты гололедицей и сильно возрастет опасность травмироваться во время передвижения по улицам.

OBOZ.UA собрал советы от патрульной полиции и любителей туризма, которые позволят уберечься от падения на льду. Сохраните их себе, они точно не раз понадобятся в течение зимы.

Позаботьтесь о том, чтобы ваша обувь не скользила. Выбирайте модели с подошвой из специальных материалов или используйте дополнительные приспособления.

Во время ходьбы наклоняйтесь вперед и переносите вес тела на переднюю часть стопы. Так вы увеличите устойчивость. Не держите руки в карманах – так вы не сможете в нужный момент поймать баланс.

Не стесняйтесь пользоваться дополнительными средствами, такими как трость или лыжные палки. Везде, где есть такая возможность, держитесь за поручни – на лестнице, склонах и т.д. Дополнительная поддержка в гололедицу может уберечь вас от серьезных травм.

Не спешите. Планируйте свое время так, чтобы ходить медленно. Низкая скорость ходьбы снижает риск падения и травмирования.

Не толкайтесь. В местах с большим скоплением людей проявляйте осмотрительность. Старайтесь не толкать других. Из-за столкновения равновесие может потерять, как человек, которого толкнули, так и вы.

Позаботьтесь о светоотражающих элементах на одежде и носите с собой фонарик. В темное время суток вас должно быть видно – и водителям, и другим пешеходам.

Старайтесь не брать с собой тяжелые сумки и рюкзаки. Они сильно влияют на баланс во время ходьбы. По возможности переложите часть предметов в карманы, чтобы вес был распределен равномерно, или используйте рюкзак с поддержкой спины.

Соблюдайте соответствующие правила дорожного движения. Не выходите на проезжую часть, не убедившись в отсутствии опасности для себя и других участников движения. Не выбегайте внезапно на дорогу, в том числе на пешеходный переход – тормозной путь автомобилей в такую погоду увеличивается. Не разрешайте детям без присмотра выходить на проезжую часть. Не переходите дорогу вне предусмотренных для этого мест. Если вы вышли на автодорогу, не останавливайтесь, пока не достигнете своей цели, за исключением ситуаций, когда необходимо обеспечить безопасность дорожного движения. Используйте исключительно дорожки для пешеходов.

Очень осторожно выходите из транспорта. На остановках и просто обочинах часто образуются скользкие участки.

И, конечно, избегайте покрытых льдом участков. По возможности обходите такие места. Не раскатывайте участки льда. И используйте для передвижения очищенные и обработанные песком и другими веществами участки.

Ранее OBOZ.UA рассказывал, в чем разница между гололедом и гололедицей.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.